Averli chiari aiuterà e a scegliere l‘approccio migliore e te a non perdere mai di vista l’obiettivo.

Voglio sapere tutto di te: come trascorri le giornate, che lavoro fai, la sport che pratichi e anche se vai a letto tardi. Questo ci aiuterà ad elaborare la strategia più facile, e quindi efficace. La dieta perfetta è inutile se non riesci a seguirla!

Infine cercheremo di capire la tua composizione corporea, usando strumenti particolari (segui il link per scoprire quali sono e come funzionano).

Mentre ti “misuro” è un buon momento per domandarmi tutto quello che avresti sempre voluto sapere, ma non hai mai avuto il coraggio di chiedere! Le diete funzionano meglio se entrambi sappiamo bene quello che stiamo facendo.

Entro pochissimi giorni dalla prima visita riceverai un piano alimentare libero, completo e su misura per te, con tutte le istruzioni per iniziare a mangiare in completa autonomia, da subito. Se poi avrai difficoltà ci sono sempre io per aiutarti.